Скомпилируйте Вашу статью в формате MS Word так как здесь есть возможность добавить гиперссылку в текст. Это нужно для того, что бы быстрее размещать в каталогах поддерживающих визуальный редактор. Помимо ссылок составьте html код статьи. Это очень просто, так как Вам нужно ссылки выделить тегами например ссылка может выглядеть так:

<a href="http://www.vash-sait.ru">Название сайта</a>

А так же составьте ссылки в формате BB кода. Это нечто подобное:

[url=http://www.vash-sait.ru]Название сайта[/url]

Так же помимо выделения ссылок Вы можете выделить все абзацы тегами <p></p>.

Помимо этого составьте небольшое описание Вашей статьи, это требуется для добавления в некоторых каталогах. Описание должно быть примерно 200-250 символов с пробелами. Обычно это описание вставляется в метатег "description". И еще не забудьте составить список ключевых слов. Теперь все готово и Вы можете приступать к добавлению Вашей статьи.

ВАЖНО!!! Для увеличения посещаемости Вашей статьи мы бы рекомендовали так же сверяться со списком ключевых слов от Яндекса. Ключевые слова можно вставлять и в название статьи и в описание, а так же и в саму статью. Это поможет увеличить "отдачу" от статьи в несколько раз. Подобрать "ключевые" слова можно в сервисе Яндекса пройдя по этой ссылке: http://wordstat.yandex.ru/advq?rpt=ppc&shw=1

И еще пару советов:

Перед добавлением статей в каталоги создайте себе отдельный почтовый ящик, например на бесплатных сервисах (Рамблер, Яндекс, Майл). Это нужно для того что бы избежать возможного спама, так как не все каталоги "прячут" Ваш e-mail.

Добавляйте статью в соответствующий раздел. Так как абсолютное большинство каталогов добавляют статью только по предварительной модерации и поэтому Ваша статья может просто не пройти модерацию оказавшись в корзине.

Пожалуй это все:) Желаем Вам удачи и процветания Вашему сайту.